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Taekwondo: Technik, Training, Selbstverteidigung

Taekwondo Technik Training Selbstverteidigung Das Buch ist die erste auf wissenschaftlichen Prinzipien und Forschungsergebnissen basierende Publikation in einer westlichen Sprache zum systematischen Taekwondo Training Bisher basierte das Taekwon

  • Title: Taekwondo: Technik, Training, Selbstverteidigung
  • Author: Willy Pieter
  • ISBN: 3891242557
  • Page: 423
  • Format:
  • Das Buch ist die erste, auf wissenschaftlichen Prinzipien und Forschungsergebnissen basierende Publikation in einer westlichen Sprache zum systematischen Taekwondo Training Bisher basierte das Taekwondo Training zum Gro teil nur auf Meisterlehren Dies liegt u.a an der mangelhaften wissenschaftlichen Ausbildung von Taekwondo Lehrern, dem Mangel an wissenschaftlicher Forschung im Taekwondo sowie am Widerwillen von Trainern, abweichende Meinungen anzunehmen Willy Pieter und John Heijmans haben in den vergangenen Jahren zusammen mit ihren Kollegen systematische Taekwondo Forschung betrieben und somit versucht, der Vermittlung dieser Kampfsportart eine wissenschaftliche Basis zu geben Dieses Buch ist das Resultat vergangener und gegenw rtiger Forschungsergebnisse Dieses Buch legt im einleitenden ersten Kapitel die Grundaspekte des Taekwondo Trainings dar Kapitel II behandelt Trainingsprinzipien, auf deren Basis der Trainer ein Programm f r seine Athleten aufstellt Kapitel III erl utert den zyklischen Charakter des Trainings Die weiteren Kapitel dienen der Darstellung der Trainingskomponenten Ausdauer, Kraft, Technik sowie psychologischer und taktischer Komponenten Die letzten beiden Kapitel vermitteln grundlegende Informationen zur Anatomie der Gelenke und ber Verletzungen in Training und Wettkampf.

    • Taekwondo: Technik, Training, Selbstverteidigung Best Download || [Willy Pieter]
      423 Willy Pieter
    Taekwondo: Technik, Training, Selbstverteidigung

    About Author

    1. Willy Pieter says:
      Willy Pieter Is a well-known author, some of his books are a fascination for readers like in the Taekwondo: Technik, Training, Selbstverteidigung book, this is one of the most wanted Willy Pieter author readers around the world.

    Comment 466 on “Taekwondo: Technik, Training, Selbstverteidigung

    1. None says:
      Der Titel der englischen Fassung Scientific Coaching for Olympic Taekwondo beschreibt eher das, womit sich dieses Buch befasst, n mlich ein sportwissenschaftlicher Ansatz f r den Trainingsaufbau im Taekwondo Wer ein Buch mit Techniken und Anleitungen zur Selbstverteidigung sucht, ist hier am v llig falschen Platz Ist man jedoch daran interessiert, etwas mehr System in sein Training zu bringen egal ob als Trainer und oder Trainierende findet man hier eine Menge Anregungen Zwar liegt der Schwerpun [...]

    2. None says:
      leider wird in diesem buch kein klarer aufbau ,sprich ,periodisierung dargelegtar sind interessante ans tze vorhanden anaerobes aufbautraining ,die sich dann teils wieder widersprechen obwohl ich doch von der materie etwas verstehe vize staatsmeister h tte ich mir aufgrund dieses buches kein konzept erstellen k nnen.

    3. None says:
      Die Autoren haben die undankbare Aufgabe bernommen, die Kampf Kunst Taekwondo, die als specifisch koreanisch und archaisch gelten will, mit allgemeinen sporttheoretischen Grunds tzen zu erkl ren Damit haben sie dieser Diszplin die richtige Orientierung f r weitere Entwicklung zur echten olympischen Sportart gegeben berblicksweise haben sie berzeugend dargestellt, wie die Wettkampferfolge im Taekwondo mit Optimierung des Trainings zusammenh ngen, was sonst in anderen Sportarten schon lange als Pe [...]

    4. None says:
      Ich moechte mich ganz der vorhergehenden Rezension anschliessen Sehr gute Kapitel ueber Ausdauer und Krafttraining, Anatomie und Verletzungen Lediglich bezueglich der Dehnungsuebungen habe ich von anderen Sportwissenschaftlern Thomas Kurz gegenteilige Empfehlungen gelesen Diesbezueglich werde ich mich noch weiter informieren

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